5 TéCNICAS SENCILLAS PARA LA LIBERACIóN MIOFASCIAL DEL DIAFRAGMA

Cuando el movimiento de la caja torácica está constreñido o bloqueado correcto a las tensiones a nivel diafragmático, los niveles de oxígeno en nuestro cuerpo se ven disminuidos y el mantenimiento de la postura correcta también se ve afectada.Pero aquí está la buena comunicación: hay una técnica poderosa que puede liberar esos bloqueos, d